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Wie INFPs “Ich liebe dich” sagen

Wie zeigen INFPs Liebe? Jeder der 16 Myers-Briggs®-Persönlichkeitstypen gibt und empfängt Liebe auf sehr unterschiedliche Weise. Wenn du mit einem INFP zusammen bist und du dich am Kopf kratzt, weil seine Art, Liebe zu zeigen, so anders ist als deine eigene, dann ist dieser Beitrag für dich. Heute werden wir herausfinden, was INFPs von Natur aus tun, wenn sie sich um jemanden kümmern, und wir werden auch einen Blick auf einige der einzigartigen Probleme werfen, mit denen sie in Beziehungen konfrontiert sind.

Wie INFPs “Ich liebe dich” sagen

Einige der Arten, wie INFPs ihre Liebe zeigen

Sie schaffen Raum, damit Sie sich selbst ausdrücken können

INFPs wissen, dass erst einmal Vertrauen aufgebaut werden muss, bevor jemand zeigen kann, wer er wirklich ist. Sie sind geduldig in diesem Prozess und versuchen, einen offenen, authentischen Austausch zu schaffen, damit Sie sich sicher fühlen können, wenn Sie Ihre innersten Gedanken und Gefühle mit ihnen teilen. INFPs ermutigen Sie auf natürliche Weise, sich selbst auszudrücken, und sie geben Ihnen Raum, dies zu tun, ohne zu urteilen. Das bedeutet, dass sie nicht viele unaufgeforderte Ratschläge geben, Fragen stellen, ohne zu urteilen, und zuhören, ohne viele Meinungen einzubringen.

Sie erinnern sich an kleine Details über Sie

INFPs sammeln gerne Erinnerungen und Details über die Menschen, die sie lieben. Sie können zwar manchmal etwas abgelenkt sein, wenn es um ihre Umgebung geht, aber sie haben einen scharfen Blick für Details, wenn es um jemanden geht, der ihnen wichtig ist. Sie erinnern sich an jedes Detail eurer ersten Begegnung, eures ersten Dates oder an die Geschichten, die ihr ihnen über euer Leben erzählt habt. Sie werden überrascht sein, an wie viel sie sich erinnern können und wie oft sie diese Erinnerungen in Gesprächen und Geschenken verarbeiten.

Sie bewahren kleine Erinnerungsstücke an Ihre gemeinsame Zeit auf

INFPs lieben es, physische Erinnerungen an Menschen, Orte und Erfahrungen zu sammeln, die ihnen wichtig sind. INFPs bewahren vielleicht einen Kassenzettel aus einem Geschäft, Eintrittskarten von Ihrem ersten Date oder konservierte Blätter von Ihrer gemeinsamen Lieblingswanderung in ihrem Tagebuch auf. Sie sehen diese Gegenstände als kleine Zeitkapseln, die all die besonderen Erinnerungen festhalten, die Sie zusammen erlebt haben.

Sie versuchen, ihre Liebe auf die von Ihnen gewählte Art und Weise zu zeigen

INFPs wissen, dass jeder Mensch eine einzigartige Welt in sich trägt, mit ganz bestimmten Hoffnungen, Träumen und Vorlieben. Aus diesem Grund behandeln sie keine zwei Menschen genau gleich. Wenn sie dich lieben, ist es ihr Ziel, dich so zu lieben, wie du es auf natürliche Weise empfangen möchtest. Sie werden darauf achten, was in Ihnen Freude auslöst, sei es körperliche Zuneigung, Worte der Bestätigung, Geschenke oder praktische Hilfe. Natürlich können sie nicht völlig ändern, wer sie sind (und das wollen sie auch gar nicht), also werden sie dir ihre Liebe auch auf ihre eigene Weise zeigen, egal was passiert.

Sie hören gut zu

INFPs können sehr gut zuhören und sind oft in der Lage, beide Seiten eines Problems zu sehen. Wenn du mit ihnen sprichst, sind sie voll und ganz bei der Sache und nehmen am Gespräch teil. Sie werden Sie nicht unterbrechen oder unaufgefordert Ratschläge erteilen, es sei denn, Sie bitten darum. Und selbst dann werden sie darauf achten, dass sie Ihre eigenen Gedanken und Gefühle nicht übergehen.

Dario Nardi, ein Experte für Neurowissenschaften und ehemaliger Professor an der UCLA, sagte über INFPs: “Die Fi-Typen (INFPs und ISFPs) versetzen sich oft in einen besonderen Zuhörmodus. Sie sind vollendete Zuhörer. Sie engagieren alle Gehirnregionen, die Stimme, Worte und Klänge verarbeiten; außerdem können sie leicht in einen einzigartigen Zustand des gesamten Gehirns eintreten, wenn sie anderen Menschen zuhören, wer auch immer diese Menschen sein mögen…..INFPs treten eher in den Zuhörmodus ein und bleiben länger dabei (als ISFPs). Sie können diesen Zustand zehn Minuten oder länger halten, während sie wirklich aktiv zuhören.” – Dario Nardi, Neurowissenschaft der Persönlichkeit

Sie machen symbolische Geschenke

Es ist unwahrscheinlich, dass INFPs Ihnen etwas Einfaches oder Stereotypisches schenken (es sei denn, Sie haben ausdrücklich darum gebeten). Sie bevorzugen es, Ihnen etwas zu schenken, das eine persönliche Bedeutung oder Wichtigkeit hat. Das kann die Erstausgabe eines Ihrer Lieblingsbücher sein, ein Schmuckstück, das sie auf ihren Reisen gefunden haben, oder ein selbst gebastelter Gegenstand. Sie wollen sich Gedanken über jedes Geschenk machen, das sie Ihnen machen, und sehen das Schenken oft als eine Gelegenheit, ihre Kreativität und persönliche Zuneigung zu Ihnen als Person zu zeigen.

Sie bringen dich in ihre Fantasie

INFPs werden nicht umsonst “die Träumer” genannt. Sie lieben es, sich Szenarien und Möglichkeiten auszumalen, die mit Ihnen zu tun haben, und teilen ihre Ideen gerne mit Ihnen (wenn sie eine tiefe Vertrauensebene erreicht haben). Wenn INFPs dich lieben, wollen sie ihre innere Welt mit dir teilen. Sie schreiben vielleicht Geschichten oder Gedichte, die von Ihnen inspiriert sind, machen Ihnen Mixtapes mit Liedern, die sie an Sie erinnern, oder nehmen Sie mit auf spontane Abenteuer, die direkt ihrer eigenen Fantasie entsprungen sind.

Es ist wichtig, diese phantasievolle Seite des INFP zu würdigen, denn es erfordert Verletzlichkeit, wenn er seine innere Welt mit dir teilen will. INFPs müssen wissen, dass Sie an ihren Ideen interessiert sind und dass Sie sie nicht dafür verurteilen werden, dass sie zu “abgehoben” sind.

Sie verteidigen dich, wenn du nicht da bist

INFPs sind loyal gegenüber den Menschen und Dingen, die ihnen wichtig sind. Wenn sie dich lieben, sind sie schnell bereit, dich zu verteidigen (auch wenn du nicht da bist, um dich zu verteidigen). Sie werden für Ihren Charakter und Ihre Überzeugungen eintreten, auch wenn es nicht populär ist, dies zu tun. Obwohl sie Konflikte hassen, werden sie nicht tatenlos zusehen, wie über Sie getratscht oder Sie verunglimpft werden.

Sie werden dir Fragen stellen

INFPs lieben es, etwas über die Menschen zu erfahren, die sie lieben. Sie interessieren sich zwar für Dinge wie Ihren Arbeitstag oder Ihre Karriereziele, aber letztlich sind sie mehr an den tieferen Aspekten Ihrer Persönlichkeit interessiert. Sie wollen wissen, was Ihnen im Innersten wichtig ist, worum es Ihnen “geht”. Welche Ideen oder Anliegen bewegen Ihr Herz? Welche Lieder berühren Ihre Seele? Welche Träume hegen Sie und woran denken Sie nachts vor dem Einschlafen? INFPs wollen all das wissen, weil sie Sie so tief wie möglich verstehen wollen. Sie wollen bis zum tiefsten Kern dessen vordringen, was Sie sind.

Sie respektieren Ihren Freiraum

INFPs sind sensible Seelen, die viel Zeit für sich brauchen, um ihre eigenen Gefühle und Gedanken zu verarbeiten. Das bedeutet, dass sie dieses Bedürfnis auch bei dir respektieren werden. Wenn INFPs dich lieben, respektieren sie dein Bedürfnis nach Freiraum und werden dich nicht bedrängen oder versuchen, dich zu kontrollieren. Sie wissen, dass jeder Mensch Zeit für sich braucht, und sie werden nie versuchen, dir diese Zeit zu nehmen.

Häufige Schwierigkeiten von INFPs in Beziehungen:

INFPs sind ein seltener Persönlichkeitstyp, der nur 6,3 % der US-Bevölkerung ausmacht. Diese Idealisten sehnen sich zutiefst nach emotionaler Intimität und romantischer Bindung. Als Idealisten sehnen sie sich nach Integrität und einem tiefen Gefühl von Bedeutung.

In der modernen Welt berichten viele INFPs, dass sie sich von Romantik und Dating desillusioniert fühlen. Mit Apps wie Tinder und Bumble ist die Dating-Welt immer oberflächlicher geworden. INFPs suchen mehr als nur ein hübsches Gesicht oder einen heißen Körper; sie wollen eine emotionale und spirituelle Verbindung mit ihrem Partner. Selbst der Gedanke, dass jemand sie wegen ihres oberflächlichen Aussehens “anbaggert”, ist für sie geschmacklos. Menschen sind so viel mehr als Gliedmaßen, Knochen, Haut und Zähne. Sie sind Seelen und Herzen, die jeweils einzigartige Träume, Hoffnungen, Beschwerden und Leidenschaften haben.

INFPs sehnen sich nach einer romantischeren Welt und einer Welt mit mehr Integrität und Mitgefühl. Die Welt der Verabredungen und sogar die Welt der Beziehungen kann sich so oberflächlich anfühlen, verglichen mit dem, was sie sich in ihren Jugendjahren vorgestellt haben. Es reicht nicht aus, gemeinsam TikToks zu schauen, auf Partys zu gehen oder die gleichen Interessen zu teilen; INFPs wollen ihre innersten Gedanken und Gefühle mit ihrem Partner teilen. Sie wollen emotional intim und offen mit ihm sein. Und sie wünschen sich das Gleiche von ihrem Partner.

Aber dieser Wunsch kann in der heutigen Welt fast unrealistisch erscheinen. Bei so vielen Menschen, die auf der Suche nach Abenteuern und ego-erfüllenden Begegnungen sind, haben INFPs oft das Gefühl, dass sie gegen den Strom schwimmen. Sie wollen mehr, können es aber scheinbar nicht finden.

Wie Sie Sinn und Tiefe in Ihre Beziehung mit einem INFP bringen:

  • Wenn Sie dies lesen und sich fragen, wie Sie die Art von Tiefe und Intimität bieten können, nach der sich ein INFP sehnt, finden Sie hier einige Hinweise.
  • Planen Sie jede Woche einen Abend ein, an dem Sie etwas Fantasievolles und Ungewöhnliches tun. Spielen Sie sich gegenseitig Ihre Lieblingslieder vor, die Ihnen im Leben geholfen haben. Sprechen Sie darüber, warum sie für Sie wichtig waren. Zünden Sie Kerzen an, spielen Sie leise Musik und lesen Sie gemeinsam ein Buch, wobei Sie sich beim Lesen der einzelnen Kapitel abwechseln. Machen Sie einen Ausflug an einen Ort, an dem Sie noch nie waren, selbst wenn es nur eine Stadt in der Nähe ist. Finden Sie Wege, um Spontaneität, Romantik und Abenteuer in Ihre Beziehung zu bringen.
  • Nehmen Sie sich jeden Tag mindestens 10 Minuten Zeit, um sich über Ihre Gefühle und Erfahrungen auszutauschen, ohne zu urteilen. Stellen Sie Fragen wie: “Was war das Beste an deinem Tag?” “Was war das Schlimmste an deinem Tag?” “Hat dich heute etwas inspiriert?”
  • Wenn Ihr Partner über seine Probleme spricht oder sich Luft macht, sollten Sie nicht gleich mit Ratschlägen und Meinungen kommen. Formulieren Sie das, was Sie hören, um und fragen Sie: “Verstehe ich dich richtig?” Oft reichen ein offenes Ohr und eine unterstützende Präsenz, um den Betroffenen zu helfen. Wenn sie mit dem Reden fertig sind, ist es immer hilfreich, Fragen zu stellen wie “Wie kann ich dich jetzt unterstützen?
  • Erzählen Sie Geschichten und Erfahrungen aus Ihrem Leben und sprechen Sie darüber, was diese für Sie persönlich bedeutet haben. Denken Sie daran, dass INFPs immer daran interessiert sind, was etwas für Sie als Individuum bedeutet. Es reicht nicht zu wissen, was passiert ist, sie wollen wissen, wie es sich auf Sie ausgewirkt hat.
  • Scheuen Sie sich nicht, kitschig und romantisch zu sein. Tanzen Sie in Ihrem Wohnzimmer, kochen Sie gemeinsam Abendessen, während Sie sentimentale Musik auflegen, oder sitzen Sie auf der Veranda und beobachten Sie die Sterne!
  • Interessieren Sie sich dafür, was einem INFP persönlich wichtig ist. Welche Bücher, Filme, Lieder oder Erfahrungen inspirieren sie? Finden Sie Wege, diese Dinge in Ihr Leben einzubauen.
  • Tun Sie etwas, um eine Sache zu unterstützen, die Ihnen wichtig ist. INFPs fühlen sich zu Menschen hingezogen, die an etwas Größeres als sich selbst glauben. Helfen Sie in einem Tierheim aus, sammeln Sie Müll am Strand auf, spenden Sie Geld an einen Obdachlosen. Finden Sie etwas, wovon Sie überzeugt sind, und teilen Sie es mit anderen.
  • Versuchen Sie, nie auf Ihr Handy zu schauen, wenn Sie sich mit ihnen verabreden oder Zeit für sich selbst haben.

INFPs und Konflikte:

Wie die meisten Idealisten (NF-Typen) neigen INFPs dazu, Konflikte zu verabscheuen. Sie würden viel lieber in einer Welt der Sanftheit und des Verständnisses leben. Aber leider ist die Welt nicht immer so freundlich. Und wie alle Beziehungstypen können auch INFPs in ihren Beziehungen mit Konflikten konfrontiert werden.

Während INFPs die meiste Zeit die Konfrontation scheuen, können sie einen Schalter umlegen und überraschend durchsetzungsfähig sein, wenn einer ihrer Grundwerte verletzt wird. Wenn du mit einem INFP zusammen bist, ist es wichtig, dass du dir bewusst bist, was diese Werte sind.

Seien Sie sich bewusst, dass Konfrontationen, unabhängig vom Konflikt, für INFP sehr anstrengend sind. Es ist wahrscheinlich sehr anstrengend für sie, Kritik zu geben und zu empfangen. Gehen Sie sensibel mit Kritik um und vermeiden Sie es, ihren Charakter anzugreifen oder Vermutungen über sie anzustellen. Wenn Sie kritisiert werden, versuchen Sie, innezuhalten und zu verstehen, was in ihrem Herzen vorgeht, bevor Sie etwas erwidern. Seien Sie sich auch darüber im Klaren, dass Ihr Gegenüber nach einem Streit vielleicht etwas Zeit für sich braucht, um sich zu erholen.

Einige Regeln für einen gesunden Konflikt:

  1. INFPs brauchen viel Zeit, um ihre Gefühle zu verarbeiten. In der Hitze des Gefechts können sie distanziert oder sogar apathisch wirken. Das bedeutet nicht, dass sie sich nicht kümmern, sondern nur, dass sie Zeit brauchen, um ihre Gedanken und Gefühle zu sortieren. INFPs fällt es vielleicht schwer, direkt zu sagen, was sie bedrückt.
  2. INFPs gehen Konflikten vielleicht ganz aus dem Weg oder versuchen, ihre Bedürfnisse passiv-aggressiv zu kommunizieren. Es ist wichtig, Geduld mit ihnen zu haben und sie sanft zu ermutigen, ihre Gefühle mitzuteilen.
  3. Legen Sie Grenzen fest. Jeder verdient Respekt, auch in einem Konflikt. Seien Sie sich bewusst, dass es bestimmte Grenzen gibt, die Sie nicht überschreiten werden, z. B. Beschimpfungen oder Vermutungen über den Charakter oder die Absichten einer Person.
  4. Vergewissern Sie sich, dass es in Ordnung ist, “zuzustimmen, dass man anderer Meinung ist”.
  5. Verwenden Sie Worte wie “Ich fühle”, um mitzuteilen, womit Sie zu kämpfen haben. Beschreiben Sie, wie sich etwas auf Sie auswirkt, welche Bedürfnisse unbefriedigt bleiben, aber vermeiden Sie anklagende Aussagen. Anstelle von “Ich habe das Gefühl, dass du rücksichtslos bist, weil du nicht bei der Hausarbeit hilfst” könnten Sie sagen: “Ich bin müde von der ganzen Hausarbeit und würde mich wirklich unterstützt fühlen, wenn du mir helfen würdest.”
  6. Gehen Sie Probleme, die auftauchen, auf sanfte Weise an. Sammeln Sie keine Ressentiments und lassen Sie sie später ausbrechen. Das tut allen weh.
  7. Versuchen Sie immer, aus einer Haltung der Neugier heraus zuzuhören, anstatt zu verurteilen und sich zu verteidigen.
  8. Nehmen Sie sich eine Auszeit, wenn Sie wütend werden. Manchmal ist es wichtig, eine Pause einzulegen, um sich zu beruhigen, über das, was die andere Person gesagt hat, nachzudenken, Ihre eigenen Abwehrgefühle zu analysieren und zu beurteilen, was wirklich wahr ist. Auf diese Weise können Sie zum Gespräch zurückkehren, ohne etwas Impulsives zu sagen, das Sie bereuen.

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