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Warum die Persönlichkeit am Arbeitsplatz wichtig ist

Persönlichkeit am Arbeitsplatz: Die Persönlichkeit steht im Mittelpunkt unseres täglichen Miteinanders. Sie bietet einen Rahmen, um zu verstehen, warum unser Leben so aussieht wie unser eigenes und nicht wie das unserer Nachbarn. Ganz gleich, ob wir uns für einen Job, einen Partner oder sogar ein Haus entscheiden, unsere Persönlichkeit bestimmt unsere Entscheidungen und prägt die Wege, die unser Leben nimmt.

GESUNDHEITLICHE AUSWIRKUNGEN DER BIG5

Psychologen befassen sich in ihrer Arbeit vor allem mit den Big-Five-Persönlichkeitsmerkmalen. Diese Eigenschaften – Extraversion, Offenheit, Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit und Neurotizismus – sind der Schlüssel zum Verständnis des “wahren Ich”. Sie geben einer Person Aufschluss darüber, warum sie Entscheidungen so trifft, wie sie es tut, und wie sie mit Zeit und Erwartungen umgeht.

Zu verstehen, wie die Big Five in Ihrem Leben eine Rolle spielen, könnte wichtig sein, um zukünftige Gesundheitsprobleme zu verstehen. Jüngste Untersuchungen des Duke University Medical Center legen nahe, dass Gewissenhaftigkeit ein Schlüsselfaktor für eine bessere Gesundheit ist. Von den Teilnehmern mit einem niedrigen Grad an Gewissenhaftigkeit entwickelten 45 Prozent später schwerwiegende gesundheitliche Probleme, verglichen mit 18 Prozent der Teilnehmer mit einem hohen Grad an Gewissenhaftigkeit.1)

Weitere Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die ein höheres Maß an Offenheit und Gewissenhaftigkeit aufweisen, tendenziell besser vor Krankheiten geschützt sind. Teilnehmer mit einem höheren Maß an Offenheit hatten eine geringere Wahrscheinlichkeit, an Bluthochdruck (31 Prozent), Herzkrankheiten (29 Prozent) und Schlaganfall (17 Prozent) zu erkranken, während Teilnehmer mit einem höheren Maß an Gewissenhaftigkeit eine um 37 Prozent geringere Wahrscheinlichkeit hatten, einen Schlaganfall zu erleiden.2)

Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Persönlichkeit positive und negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann, was bedeutet, dass das Erkennen der Big-Five-Eigenschaften, die auf Sie zutreffen, ein wichtiger Schritt sein kann, um gesund zu bleiben. Gewissenhafte Menschen sind beispielsweise eher bereit, sich auf Verhaltensweisen einzulassen, die zwar im Moment unangenehm sind, sich aber langfristig auszahlen – darunter auch Verhaltensweisen, die für eine optimale Gesundheit wichtig sind, wie Bewegung und gesunde Ernährung. Wenn Sie nicht von Natur aus gewissenhaft sind, kann es etwas mehr Mühe kosten, gesunde Gewohnheiten beizubehalten, aber mit etwas Übung ist es durchaus machbar.

SICH SELBST ZU KENNEN, KANN IHNEN AM ARBEITSPLATZ HELFEN

Anstatt Persönlichkeitsfaktoren zu ignorieren, sollten sich Arbeitgeber und Arbeitnehmer diese Informationen am Arbeitsplatz zunutze machen.

Der Autor David Little weist darauf hin, dass “wenn wir uns selbst oder andere als einen bestimmten Typus von Mensch konstruieren, wir unserer und ihrer Fähigkeit, sich zu entwickeln, tatsächlich Grenzen setzen”. Dies ist jedoch kein Problem der Persönlichkeitstests an sich, sondern der Art und Weise, wie die Menschen die Ergebnisse dieser Tests nutzen.

Die Sichtweise von Little suggeriert, dass die Kenntnis der Persönlichkeit eines Menschen ihn in eine starre Schublade steckt, die seine Entwicklung und sein Wachstum einschränkt (obwohl er paradoxerweise auch sagt, dass die Persönlichkeit fließend ist). Tatsächlich aber ermöglicht es uns das Wissen über unsere Persönlichkeit, unsere Stärken und Schwächen zu erkennen und uns bewusster zu machen, wie wir miteinander umgehen und wie wir für uns selbst sorgen.

Littles Idee der “restaurativen Nischen” ist ein perfektes Beispiel dafür. Um zu verstehen, wann wir als Introvertierte bei der Arbeit eine Auszeit von einer Gruppe brauchen oder wann es als Extravertierte an der Zeit ist, aufzustehen und im Büro “die Runde zu machen”, müssen wir zunächst wissen, dass wir entweder introvertiert oder extravertiert sind. Ohne zu verstehen, welche Eigenschaften uns antreiben, können wir nicht verstehen, wie wir es schaffen, außerhalb unserer Komfortzone zu leben.

Wenn Sie verstehen, warum Sie auf verschiedene Situationen und Stressfaktoren so reagieren, wie Sie es tun, können Sie die sozialen, beruflichen und lebenspraktischen Fähigkeiten entwickeln, die Sie brauchen, um am Arbeitsplatz erfolgreich zu sein.

ARBEITGEBER, KENNEN SIE IHRE MITARBEITER

Kommunikation und Flexibilität sind wichtige Aspekte einer Führungskraft, und wenn Sie die Persönlichkeiten Ihrer Mitarbeiter kennen, können Sie beides verbessern. Wenn Sie wissen, wie sich Ihre Mitarbeiter in verschiedenen Situationen verhalten werden, können Sie sie in Positionen bringen, in denen sie erfolgreich sein können.

Ihr Team wird nicht nur erfolgreicher sein, sondern Sie werden auch ein besseres Gespür dafür haben, wann Ihre Mitarbeiter ihre Grenzen überschreiten, was Ihnen helfen kann, herauszufinden, welche Projekte ihnen am Herzen liegen. Wenn zum Beispiel eine normalerweise introvertierte Mitarbeiterin bei einem bestimmten Projekt extravertierter wird, kann das ein Hinweis darauf sein, dass ihr das Projekt wichtig genug ist, um aus ihrer Komfortzone herauszutreten. Dies kann ein wichtiges Gespräch über ihre Prioritäten und Vorlieben in Gang setzen und es Ihnen ermöglichen, in Zukunft ihre beste Arbeit herauszuholen.

Fazit: Persönlichkeit am Arbeitsplatz

Die eigene Persönlichkeit, die Persönlichkeit unserer Kollegen und die Persönlichkeit unserer Mitarbeiter zu verstehen, ist ein unverzichtbares Element, um ein guter Manager, ein guter Teamkollege und einfach der bestmögliche Mensch zu sein. Das Bewusstsein für die Persönlichkeit hilft uns, Stressfaktoren in unserem Umfeld zu reduzieren, gesündere Arbeitsbeziehungen zu pflegen und einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln.

Wir hoffen, dass Ihnen der Artikel zum Thema “Persönlichkeit am Arbeitsplatz” gefallen hat. Falls Sie sich für Infos über Karriere und Karrieretests interessieren, schauen Sie gerne auch auf egotalent vorbei. Darüber hinaus interessiert Sie vielleicht auch unsere Artikel zu dem Thema “Myers Briggs bei der Einstellung”.

1. Israel, S., et al. (2014). 2. Weston, S., et al. (2014).

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