Fühlen Sie sich mit Ihren Ängsten und Sorgen manchmal isoliert oder unverstanden? Haben Sie sich jemals gefragt, ob jemand da draußen möglicherweise die gleichen Sorgen und Ängste hat wie Sie? Ich habe mich das selbst lange Zeit gefragt, und ich habe mich auch gefragt, ob der Persönlichkeitstyp etwas mit unseren Ängsten zu tun hat. Ich war entschlossen, das herauszufinden. In den letzten Monaten habe ich mit so vielen Menschen wie möglich über ihre Ängste gesprochen, um herauszufinden, ob es einen Zusammenhang zwischen Persönlichkeitstyp und Angst gibt.
Bei den Hauptängsten der einzelnen Persönlichkeitstypen gab es definitiv Unterschiede. Ich habe mir zum Ziel gesetzt, Antworten von rund 200 Menschen jedes Persönlichkeitstyps zu erhalten, bevor ich einen Blogbeitrag über ihre Ängste schreibe. Dabei stellte ich fest, dass es einige universelle, irrationale Ängste gibt (Spinnen, Höhenangst, Schlangen), dass aber abgesehen davon die Ängste je nach Typ drastisch variieren. NT-Typen hatten zum Beispiel große Angst vor Mittelmäßigkeit. SJ-Typen nannten Unsicherheit und finanziellen Ruin. NF-Typen neigten eher zu existenziellen Sorgen über Sinnlosigkeit und das Leben nach dem Tod.
Es gibt immer Variationen
Bei den meisten Ängsten, die die einzelnen Persönlichkeitstypen angaben, konnte ich deutliche Unterschiede feststellen, doch gibt es bei jeder dieser Ängste auch Ausnahmen. Zum Beispiel nannte eine große Anzahl von INTPs die Bindung als eine der größten Ängste, aber es gab auch einige, die sagten, dass diese Angst sie überhaupt nicht beunruhigt. Es wird immer Variationen innerhalb des Typs geben, daher wird dieser Beitrag nur zeigen, was die Mehrheit erwähnt hat. Die 10 größten Ängste in diesem Beitrag basieren auf der Anzahl der Stimmen, die ich von INTPs erhalten habe, mit denen ich in Foren, Facebook-Gruppen und unter vier Augen gesprochen habe.
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Die 10 wichtigsten Dinge, die INTPs Angst machen
Ablehnung
Ablehnung hatte bei weitem die meisten Stimmen vor allen anderen Ängsten. Ich habe versucht, diese Angst zu erforschen und herauszufinden, ob sie spezifisch für INTPs ist, da sie von ihnen viel häufiger genannt wurde als von anderen Typen. Die einzige Schlussfolgerung, die ich ziehen konnte, fand ich in Naomi Quenks Buch “Was That Really Me? Wie alltäglicher Stress unsere verborgene Persönlichkeit zum Vorschein bringt”. Sie erklärt, dass Persönlichkeiten mit minderwertigen extravertierten Gefühlen, wie INTPs und ISTPs, manchmal ein tiefes Gefühl des “Getrenntseins von der gesamten Menschheit” erleben können. Der ISTP oder INTP ist überzeugt, dass er oder sie ungeliebt und letztlich nicht liebenswert ist. Manche erleben noch einmal das Gefühl aus ihrer Kindheit, sich extrem von anderen Kindern zu unterscheiden, nach einem anderen und inakzeptablen Rhythmus zu tanzen, oft ohne zu wissen, wie andere die Dinge sehen. Die Erinnerung an das Elend und die Hilflosigkeit in der Kindheit kann die Erfahrung der Minderwertigkeit im Erwachsenenalter noch verstärken.
Es ist wichtig zu beachten, dass Quenk sich auf INTPs in einem extrem gestressten Zustand oder im Griff ihrer inferioren Funktion bezieht. In der Typentheorie wird jedoch allgemein gelehrt, dass Menschen mit minderwertigen extravertierten Gefühlen sehr daran interessiert sind, für das, was sie sind, akzeptiert und geschätzt zu werden, auch wenn sie diese Bedenken nur selten äußern und vielleicht sogar versuchen, diesen Wunsch zu ignorieren.
Verbindlichkeit
Mir ist aufgefallen, dass wahrnehmende Persönlichkeitstypen viel häufiger als beurteilende Persönlichkeitstypen von Bindungsangst sprechen, was mit der Natur des Wahrnehmens zu tun haben könnte. Wahrnehmende ziehen es vor, die Dinge flexibel zu halten und ihre Pläne für Veränderungen offen zu halten. Starre Strukturen und Verpflichtungen können bei ihnen Unbehagen auslösen und sie in die Enge treiben. Einige INTPs gaben an, dass ihre Angst vor Ablehnung die Ursache für ihre Angst vor Verpflichtungen ist.
“Tief in mir drin weiß ich, dass ich nicht so sehr die Grenzen der Bindung fürchte, sondern das Gefühl, dass ich jemandem so nahe kommen könnte und er mich dann zurückweist oder verlässt oder mich in irgendeiner Weise als wertlos entlarvt.”
- Ein anonymer INTP
Körperlich hilflos oder außer Kontrolle sein
INTPs sind extrem unabhängige Menschen, die stolz auf ihre Autonomie sind. Körperlich hilflos zu sein, unter Lähmungen zu leiden oder das Gefühl zu haben, die Kontrolle über den Körper zu verlieren, wurde wiederholt als Hauptangst genannt.
Sterben, ohne Ziele erreicht zu haben
Die INTPs, mit denen ich sprach, erwähnten häufig, dass sie ein Vermächtnis hinterlassen oder in irgendeiner Weise einen positiven Einfluss auf die Welt ausüben wollten. Sie erwähnten häufig, dass sie ihr Potenzial nicht ausschöpfen, ihr Leben hinauszögern und/oder nie ihre wahre Bestimmung finden würden. Da INTPs in die Zukunft denken, erwähnten viele von ihnen, dass sie die Vorstellung hassen, auf dem Sterbebett zu liegen und festzustellen, dass sie ihre Ziele nicht erreicht oder ihre größte Bestimmung nicht gelebt haben.
Unzurechnungsfähigkeit
INTPs leben in einer Welt des geistigen Reichtums; sie lieben es, komplexe Theorien und Konzepte logisch zu verstehen, und sie werden durch die Betrachtung zahlreicher Möglichkeiten und Bedeutungen inspiriert. Keine geistige Kontrolle zu haben oder ihre geistige Schärfe zu verlieren, war für viele von ihnen eine sehr intensive Angst.
“Der Verlust meiner geistigen Kräfte oder Funktionen ist meine größte Angst. Ich habe nicht nur Angst davor, völlig verrückt zu werden, sondern auch davor, herauszufinden, dass ich in Wirklichkeit gar nicht so schlau bin und mir Dinge vorgemacht habe, die einfach falsch waren.”
- Tim, ein INTP
Tod
Die meisten INTPs, mit denen ich gesprochen habe, fürchteten nicht so sehr den Schmerz oder den Vorgang des Todes selbst, sondern vielmehr das Unbekannte nach dem Tod. Während einige das Nichts fürchteten, das ihrer Meinung nach nach dem Tod existiert, fürchteten andere das Leben nach dem Tod und die Möglichkeit von Himmel oder Hölle.
Tiefes Wasser
Diese Angst wurde von INTPs häufiger genannt als von jedem anderen Persönlichkeitstyp. Auch dunkles Wasser wurde häufig genannt. Mir ist aufgefallen, dass Intuitive dunkles Wasser häufiger erwähnten als sensorische Typen, und ich denke, das könnte mit der intuitiven Art zu tun haben, das Unbekannte mit dem zu “füllen”, was möglicherweise dort sein könnte. Ich könnte mich aber auch irren, wenn Sie also eine Theorie dazu haben, lassen Sie es mich in den Kommentaren wissen!
Verlust eines geliebten Menschen
Diese Angst war bisher bei allen Persönlichkeitstypen verbreitet, wobei einige Typen eher Kinder oder Ehepartner erwähnten. Bei INTPs ist mir aufgefallen, dass sie oft speziell die Angst vor dem Verlust einer einzelnen Person erwähnen, z. B. den Verlust des besten Freundes, der Mutter oder des Vaters. Sie neigten nicht dazu, die Pluralform von “geliebten Menschen” zu verwenden, wenn sie über Verlust sprachen, sondern konzentrierten sich meist auf eine besonders bedeutsame Person in ihrem Leben.
Verschwendetes Leben
Dieser Punkt geht Hand in Hand mit der in Nr. 4 erwähnten Angst. INTPs wollen etwas in der Welt bewirken. Sie wollen, dass ihr Leben etwas bedeutet, und die meisten wollen eine Art Vermächtnis hinterlassen. Für viele INTPs ist die Angst, am Ende ihres Lebens festzustellen, dass sie nichts Wichtiges getan haben, erschreckend.
“Ich habe Angst, einen normalen 9-5-Job und ein normales Leben zu haben und nie etwas Wichtiges zu tun und mein Potenzial zu vergeuden. Ich schiebe alles vor mir her und möchte mein Leben nicht mit bedeutungslosen Projekten vergeuden, aus denen nie etwas wird.”
- Simon, ein INTP
Mittelmäßigkeit
INTPs sind eine seltene Rasse, die etwa 3 % der Bevölkerung ausmacht. Sie fühlen sich oft von anderen getrennt, und das kann sowohl ein Segen als auch ein Fluch sein. Während sie manchmal damit zu kämpfen haben, missverstanden zu werden, genießen sie auch ihre einzigartige Fähigkeit, komplexe Gedanken zu ergründen, grenzenlose Ideen zu erforschen und neue Verständnisebenen zu erreichen, die viele andere Typen nur selten ergründen können. Sie sehnen sich danach, ihre einzigartigen Fähigkeiten zu nutzen, um sich von der Masse abzuheben und in irgendeiner Weise einen sinnvollen Beitrag zur Welt zu leisten. Wie Sie aus diesem Beitrag ersehen können, drehen sich ihre Ängste oft darum, nicht das Beste aus ihren Talenten zu machen und auf das Leben zurückzublicken und nicht das Gefühl zu haben, dass sie genug getan haben, was wirklich Sinn und Zweck hatte.
Was denken Sie?
Sind Sie ein INTP und haben Sie eine Meinung zu diesem Beitrag? Kennen Sie diese Ängste oder haben Sie Lust, Ihre Erfahrungen zu teilen? Lassen Sie es mich in den Kommentaren wissen!